Aivot rakastavat liikuntaa! Katso Pipsa Tuomisen aivohyvinvointiluento liikunnasta

Punatakkinen nainen hölkkää puistossa.

Kestävä aivoterveys -hankkeen asiantuntija, terveystieteiden tohtori, FM Pipsa Tuominen kertoo, miten aivot saa liikkeelle liikkumalla ja miten liikunta aivojen hyvinvointiin vaikuttaa. Luentoa ei ole tekstitetty. Tallenne on katsottavissa 9.12.2022 saakka TAMKin YouTube-kanavalla.

Toista video YouTubessa (aukeaa uuteen välilehteen)

 

 

Kuva: Pexels, Centre for Ageing Better