Vertaistukiryhmän materiaali: Säröistä voimaksi - polku kiusaamisen varjosta vapauteen

Kiusaaminen on henkistä väkivaltaa, joka jättää syvät jäljet niin kiusattuun kuin kiusaajaankin, mutta siitä on mahdollista selvitä. Ryhmässä käsitellään aihetta monesta eri näkökulmasta erilaisten materiaalien, keskustelun, vertaistuellisen jakamisen ja harjoitusten avulla. Tavoitteena on löytää ja saada työkaluja omaan toipumiseen ja irtipäästämiseen ja sen myötä oman hyvinvoinnin ja vapauden lisääntymiseen. Tämän vaikean asian läpikäyminen voi muuttua voimavaraksi ja mahdollistaa myös toisten vastaavaa kokeneiden tukemisen tulevaisuudessa.

Kokoontumisen raamit:

• Ryhmä kokoontuu 5 kertaa.
• Yhden ryhmäkerran kesto on 2 h.
• Sessiot sisältävät teorian läpikäyntiä ja harjoituksia.

Teemat:

1. Kiusaaminen ja henkinen väkivalta
2. Yksilöiden ja ryhmän vastuu, vaikutu ja roolit kiusaamisessa
3. Kiusaamisen seuraukset ja oireilu
4. Kiusaamisesta selviytyminen, oma tarina
5. Anteeksiantaminen, irti päästäminen

Tapaamiskertojen tarkemmat sisällöt:

Alla on kunkin tapaamiskerran sisällöt.